エッセンシャル
えっせんしゃる
Essential
類語・同義語: 必須、不可欠
エッセンシャル（Essential）とは、「本質的」「不可欠」「必須」という意味。余計なものを削ぎ落とし、本当に重要なものだけに集中する考え方を「エッセンシャル思考」という。コロナ禍で、生活維持に不可欠な仕事に従事する人を「エッセンシャルワーカー」と呼んだ。
最終更新: 2026/1/11
概要
エッセンシャル（Essential）とは、「本質的」「不可欠」「最も重要」という意味。 余計なものを削ぎ落とし、本当に大切なものだけが残った状態を指す。
エッセンシャルワーカー
コロナ禍で注目された言葉。医療、介護、物流、小売りなど、「社会生活を維持するために絶対になくてはならない仕事」に従事する人々のこと。 テレワークができない現場で、リスクを背負って社会を支えた彼らに、改めて尊敬が集まった。
エッセンシャル思考
「より少なく、しかしより良く（Less, but better）」。 あれもこれもと手を出すのではなく、本当に大事な1%に集中し、残りの99%は捨てるという思考法。 情報過多の現代において、自分を取り戻すためのマインドセットとして支持されている。
由来・語源
Essence（本質）の形容詞形。
使用例
「この本の要点は、エッセンシャル思考（より少なく、しかしより良く）にある」「医療従事者は、社会にとってのエッセンシャルワーカーだ」
関連用語
- 同義語: 必須, 不可欠
- 関連: 情報過多, テレワーク