副交感神経
ふくこうかんしんけい
Parasympathetic Nervous System
副交感神経とは、自律神経の一つで、休息時や睡眠時、リラックスしている時に優位になる神経系。心拍数を下げ、血管を拡張し、消化を促進し、体の回復を促す。車のブレーキや充電に例えられる。
最終更新: 2026/1/22
由来・語源
Para（副/傍ら）Sympathetic。
使用例
深呼吸をすることで副交感神経を優位にし、リラックス効果を高める。
関連用語
- 同義語:
- 関連:
ふくこうかんしんけい
Parasympathetic Nervous System
副交感神経とは、自律神経の一つで、休息時や睡眠時、リラックスしている時に優位になる神経系。心拍数を下げ、血管を拡張し、消化を促進し、体の回復を促す。車のブレーキや充電に例えられる。
Para（副/傍ら）Sympathetic。
深呼吸をすることで副交感神経を優位にし、リラックス効果を高める。