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情報過多

じょうほうかた

Information Overload

類語・同義語: インフォメーション・オーバーロード

情報過多(情報の洪水)とは、処理能力を超えるほどの大量の情報を受け取り、理解や判断ができなくなったり、ストレスを感じたりする状態のこと。インターネットの普及により深刻化した。「情報爆発」とも呼ばれる。適切な情報の取捨選択(キュレーション)や、デジタルデトックスが必要とされる。

最終更新: 2026/1/18

由来・語源

Alvin Toffler『未来の衝撃』。

使用例

現代人はSNSによる情報過多で脳が疲れ切っており、判断力が低下している。

関連用語

  • 同義語: インフォメーション・オーバーロード
  • 関連: 注意散漫, マルチタスク, FOMO
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