スリープテック
すりーぷてっく
スリープテックとは、センサーやアプリを用いて睡眠の状態（深さ、リズム、いびきなど）を計測・分析し、睡眠の質を改善する技術やサービス。
最終更新: 2026/1/28
睡眠の可視化
「自分はよく寝ているつもりでも、実は質が悪い」ということに気づくことが第一歩です。レム睡眠・ノンレム睡眠のリズムを可視化します。
メディカル領域
単なる健康法だけでなく、睡眠時無呼吸症候群（SAS）や不眠症の治療用アプリなど、医療機器としての開発も進んでいます。
由来・語源
(記述募集中)
使用例
(記述募集中)
関連用語
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