スリープテック
すりーぷてっく
SleepTechとは、センサーやアプリを使って睡眠の状態（深さ、リズム、時間）を計測・可視化し、科学的根拠に基づいて睡眠の質を改善する技術やサービス。
最終更新: 2026/1/28
企業健康経営
「よく寝ている社員は生産性が高い」というデータに基づき、社員に睡眠デバイスを配布したり、仮眠室（ナップルーム）を設置したりする企業が増えています。
由来・語源
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使用例
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関連用語
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SleepTechとは、センサーやアプリを使って睡眠の状態（深さ、リズム、時間）を計測・可視化し、科学的根拠に基づいて睡眠の質を改善する技術やサービス。
「よく寝ている社員は生産性が高い」というデータに基づき、社員に睡眠デバイスを配布したり、仮眠室（ナップルーム）を設置したりする企業が増えています。
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